一個人在海外工作體悟：讓每段工作的相遇都是你的人脈養分

人與人之間的緣份，我想是很難掌握的。
這種感受，在倫敦念書時特有所感。大家在那一段歲月裡，來自不同地方的同學為彼此留下美好的回憶，但時間到了，只能帶著祝福，期待能在下一個城市相遇的心情各奔東西。而後搬到香港的日子，也同樣經歷過類似的情緒起伏，甚至更為強烈。
我想是因為開始工作的人生，和學生時代只要管理好自己的生活態度是很不同的，要讓自己在這現實殘酷的工作環境裡立足，人與人之間的微妙互動比學生時代更複雜，在生活上或是職場上所承受的壓力也更大，這時候培養有求必應的「精神支柱型」朋友，變得更加重要。但是，除了培養情緒上的人脈外。懂得和自己相處，更是絕對關鍵。

因為海外工作，學會建立自己的支持網

人是群居的動物，要適應一個新環境，首先要挑戰的不只是外在的環境差異。更多時候，其實是要學會處理與不同生活背景的人之間的互動。剛開始的不瞭解或誤會，或是別人的一句話，常常會因為彼此的解讀不同，而感受委屈。
這時候若是能有一個同樣在外地生活的的朋友願意聽、也能夠聽懂，與你的感受產生共鳴，甚至能夠當你情緒的宣洩桶。使你在這陌生的環境裡，找到一種歸屬感，那麼似乎地理上的距離變得不那麼重要。
尤其在外地生活，可以一起探索的東西更多了，那時候你甚至會覺得生活變得更豐富、人的格局也開始展開了。
每一段人與人之間的緣分，不管是愛情還是友情，他們的出現，都使你的生命變得更美麗。
不管在職場上遇到的委屈，或是一方生病在家，病到寸步難行的時候，你的雪中送炭讓你們的心彼此更加靠近，這種共患難情感，也讓你們的友情變的更加堅固。可惜的是，這些在你生命中很重要的人，除非本身就在本地工作，不然大家通常都像不確定下一步會走到哪的棋子。這一年在香港，下一年在上海，或是到更遠的美國、歐洲去。當年在香港工作的日子裡，這種感慨特別深，曾經因為這樣而不想投入太多情感在人身上，因為我害怕分離，討厭自己的情緒受到分離影響而起伏。
我相信這一世紀的人，要處理太多離別的情緒。不像上一輩，大多終身留在故鄉打拼，然後安安穩穩過一輩子。
現代 80–90 年代出生的人，在新的社會環境演變下，我們變得更重視自我價值。我們越來越喜歡嘗試新鮮事物，所以有些人決定去不同文化背景的國家工作，有人決定辭掉工作遠行充電一年，我們想踏出自己的舒適圈，挑戰自己的極限，我們希望自己人生是多彩多姿的，等到年老回味時，會覺得自己的人生是一個值得說的故事。
每個人離開的理由都不相同，但出發點是一樣的 – 嘗試跳出舒適圈，挑戰自己，在這趟旅途中，用最真實的態度去擁抱每一個歡笑與沮喪，在每一個決定裡，清楚自己的底線、更認識自己。
因此面對這個離別的課題，如何學會放下，優雅地說再見是一門要學習課題。
 

誠實面對情緒，努力感受內心暫時的失衡

也許當時的你正在感嘆，好不容易交到的新朋友或是姊妹們就這樣離開你了。
你可能還沒遇到下一個知心朋友，你可能感到暫時性的情緒失落，也可能面臨周末可能要孤單一人的窘境。請誠實面對這種情緒，將自己的心情打開，與自己對話。積極擴展生活圈，努力找尋和自己投緣的朋友，擴展更多人脈。
記得當時剛來香港工作時，很幸運的是在香港已經有一些好朋友在這裡工作，透過他們的介紹，開始認識新的朋友。若是你是隻身過來打拼，善用網路資源可以幫助你找到更多志同道合的朋友。
在香港，facebook 上有很多台灣人的社團組織包括一些「台灣人在香港」等等的社團相當有幫助，裡面有各種香港生活上大小事情交流，譬如怎麼每年怎麼報稅或如何租房子，或是一些二手物的交流情報，都可以幫助你更快速的適應當地的生活。尤其是這些群組定期會舉辦大大小小的活動，譬如行山、聚會、或是 Boat Trip 等活動，這是一個很好認識新朋友的機會。我在這些群組上後來認識很多很投緣的朋友。若是你想要認識更多來自不同國家的人，網路上也有很多外派的社團組織，定期有一些聚會活動，那也是很棒的開始。
而在上海，更多人使用微信當作溝通的媒介，所以Wehcat上有很多公眾號可以訂閱，包括「發現上海」，「上海稅務」，「新上海小資美食」，一直到針對台灣人的「ＴＩＣ臺灣人在上海」，都很適合剛來上海工作者，迅速上手。
因此隨時提醒自己要不斷擴展個人的生活圈，不要找到一群固定朋友就安定下來，因為你不知道下一秒他們會在哪裡。唯有不斷保持對周遭環境的好奇心，結交不同新的朋友，讓你永遠保持視野總是打開的狀態。
不管你是否內向或是已經習慣獨自一個人的生活，只要願意給自己一個機會，踏出第一步，你會發現原來世界這麼大。你依然可以留給自己獨處的時間，但要告訴自己，學著在陌生國度裡認識新朋友，這些人會讓你展開新的視野。學著在陌生的環境裡觀察他們的文化，你會變得更有同理心適應他們的生活方式。

與自己對話，創造孤獨時刻

人是容易被影響的動物，常常因為周遭朋友的決定，而改變自己對未來的規劃。但若常常受到朋友的影響而改變自己的決定，不見得是好事。每個人都有獨有的天賦，自己該走的路。當你了解自己並有明確的人生目標時，就不會容易轉舵。單人時刻，有時難免會感到孤獨，需要朋友的陪伴。
但有朋友相伴，情緒一定就能找到出口嗎？不見得。
單人時刻，有時候更能讓自己的思緒獲得一些釐清。閱讀，聽音樂，喝杯咖啡，看場電影，甚至獨自走路都可以創造一個與自己對話的時刻。單人時刻 (Alone) 不見的是孤獨 (Solitude)，而是讓你學習與自己共處。
記得 2 年前去瑞士日內瓦造訪朋友，朋友白天要上班，我一個人在他的書桌前，靜靜一邊打論文，一邊欣賞著整片落地窗前方那片雷夢湖上的大噴泉。天空湛藍，空氣很新鮮，噴泉以時速 200 公里的速度，盡情把自己拋向最高，卻以不眷戀的姿態回到水面。那是一個心情極度平靜的午後時刻，那時的我想著，為何一定要過庸庸碌碌的生活？何時可以像現在優雅的停下腳步，好好去欣賞在周圍的景色？
所以，很多時候，當自己與自己對話時，會產生更多平常不曾有的生活體會，你會更仔細地檢視自己的人生規劃。
一個人有一個人的好，一個人的自由，一個人的浪漫，一個人的平靜，所以請不要害怕一個人。

更從容地面對人生的每個段落

在外地工作，請勇敢放下過去的習慣，打開心胸去體驗新的生活、結交新的朋友，但同時也要留時間給自己。
至於分離，當你了解每個人都有各自的規劃要走，也有自己的夢想等著實現，我想你會更有智慧的選擇用灑脫、樂觀的心態去面對這一切的發生，這一些生命小插曲，讓你變得更坦然的面對生命的轉折，而每次的轉變，也讓你學會聆聽內心的聲音，更認識自己，然後成就更美好優雅的自己。